腰痛⑤59歳 女性 介護ヘルパー 近江八幡市(足のシビレと違和感)

『日常の中の何気ない動作から自分の体を痛めていた』

と分かり、意識が変わりました

症状:腰痛から来る痺れ・違和感

時折起こる腰の痛みから、臀部・ふくらはぎに違和感がありました。

数日で治る事もあり様子を見ていましたが、
ある日から痛みが強く続くようになり、
何とかしてほしいという思いで訪問しました。

初回、自分がイメージしていた施術とは違いゆったりとした施術で、
気持ちの上でもリラックスできました。

痛みも少しずつなくなり、違和感もなくなったこの頃ですが、
教えて頂いた回復ストレッチの四つんばいは、今も続けています。

日常の中の何気ない動作から自分の体を痛めていたと分かり、
意識が変わりました。

この仕事をもう少し続けて頑張りたいので、
教えて頂いた事を頭に置き、日々を過ごしたいと思います。

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