2014.05.11
カテゴリ：スポーツコンディショニング
少年野球ピッチャーコンディショニング（守山市）
【１０歳 男性 小学生 少年野球ピッチャー 守山市】
- 少年野球でピッチャーをしている小５の男の子がお母さんと来院。
- 「身体が硬く、特にピッチャーとして、肩関節の動きを良くしたい」という希望で来院。
- まず、初診時の挨拶。僕が「コンニチハ」というと小さい声で返事。ここで、挨拶を大きな声でするように指導。（僕は子供に対しては、挨拶をキチンとするように指導します）
- ここから、体の歪みから各関節の可動域をチェック。確かに立ち姿勢の重心も偏っており、各関節の可動域もやや狭い。正座をさせると左膝の痛みもありました。
- 野球を本格的にやっているが故に、体の偏った使い方によりバランスがかなり、崩れていました。投球動作をさせると利き腕のテークバックの可動域が狭いことも分かりました。
- そこで、整体開始。骨盤と脊柱を中心に調整後、正座させると痛みは消失。立たせてみると重心が中心に修正でき、利き腕の肩関節の可動域が大きく拡大しました。
- 野球の投球ではテークバックが深く出来ると、ボールの持ちが長くなるので、ボールに力を長く伝えることが出来るので球の伸びやキレが向上します。
- 本人も体が凄く軽くなっているのに驚いていました。日常からの姿勢の大切さを指導して終了。
- １週間後の来院。今度は、大きな声で彼の方から挨拶をしてくれました。体をチエックすると前回の施術終了時の状態が保てており、ピッチングもキレがあり「かなりいい感じ」と報告をしてくれました。
- もう一度、骨盤と脊柱を調整し、セルフケアの体操を指導し、次回は調子が落ちてきたら来院するように伝えて終了。
- 僕は学生時代に陸上競技の短距離と跳躍をしていたので、スポーツを一生懸命に取り組んでいる子供さんには、特に思いい入れが強いのです。これからの彼の活躍を応援したと思います。
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滋賀県近江八幡の整体院『グッド バランス』
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