体調不良の原因は『カモガヤ』のアレルギー症状!

  • 実は6月頃から体調が悪かったです。倦怠感、不整脈、不眠、鼻水、鼻詰まり、息苦しさ、湿疹…。
  • サプリ飲んだり運動したり、いろいろ試してみましたが改善しないのでどうしたものかと思案しておりました。
  • そんな時、ふと【アレルギー】というキーワードが直感で降りて来ました。
  • 日記を見ると確かに毎年、初夏に体調が悪くなる傾向がある。病院でも検査しましたが異常なし。そこで今一度、自分の体調、症状を再考、分析。
  • 確かに、僕はアレルギー体質で、軽いアトピーと花粉症、慢性鼻炎があります。今までは、そんなに酷いとは思っていなかったので放置していましたが、もしかしたら、自分の体調不良はアレルギーが大きく関係しているのではと考えるようになり、
  • 一度、調べようと思い、アレルギー科の看板を掲げている皮膚科に行き、アレルギーの血液検査をしてもらいました。
  • 結果は、見事にイネ科の『カモガヤ』がヒットしました。

画像の説明

  • 春の花粉の時期には症状があるので自覚していましたが、カモガヤという植物にアレルギーがあったとは全くのノーマークでした。
  • でも、過去の自分の体調を振り返ると確かに初夏に原因不明の体調不良に陥っていたように思います。カモガヤのアレルギー症状がかなり自分の体調不良の症状と一致しています。
  • 原因が分かってからは、適当なサプリメントを多めに取り寝室で空気清浄機をかけて寝るようにしてから(これがかなり有効です)随分、楽になりました。
  • 今回の教訓は勉強になりました。
  • さて、次はこのアレルギー症状を病院や薬に頼らずに改善する方法を研究してみます。

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